AI 实战资料

拿来就能用的 AI 案例、提示词和工具组合

这页不是普通文章列表,而是把用户今天能直接复用的任务流程整理出来:要解决什么问题、用哪些工具、怎么提问、怎么检查、下一步跳到哪个工具或专题。文字要够细,但每个案例都按步骤和清单拆开,避免变成一整面文字墙。

今日可用资料

先给高频任务,不做泛泛概念。用户点进来应该能立刻拿走一个流程或提示词。

更新 2026-05-18

通用 AI 实战工作流

大多数任务失败不是模型不行,而是输入不完整、没有分步、没有人工复核。

1 输入资料

把原始材料、目标、受众、格式和限制说清楚。不要只给一句“帮我写”。

2 AI 初稿

先要大纲、问题清单或结构,不急着生成最终稿。

3 人工补充

补事实、数据、案例、品牌语气和真实业务规则。

4 AI 检查

让 AI 检查遗漏、重复、风险、不确定项和下一步。

5 最终交付

人工确认事实、版权、合规和可执行性后再发布。

6 个高频实战案例

每个案例都包含问题、步骤、提示词、检查清单和相关页面,避免只有入口没有内容。

用 AI 做 PPT 汇报大纲 实战资料封面
职场人、老板、培训讲师、销售顾问

用 AI 做 PPT 汇报大纲

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要解决的问题:资料很多但不知道怎么组织汇报,直接让 AI 写 PPT 又容易变成空话。

Kimi WPS AI Gamma 通义千问 / Qwen
  1. 把会议纪要、数据和目标听众先整理出来
  2. 让 AI 先判断汇报目标、听众关心点和缺失资料
  3. 生成 8-12 页结构,每页只保留一个主结论
  4. 再进入 PPT 工具排版,人工补图表和数字
你是企业汇报顾问。请基于下面资料,帮我设计一份 PPT 大纲。 听众:【老板/客户/团队/投资人】 汇报目标:【争取预算/说明进展/复盘问题/培训教学】 资料:【粘贴资料】 请输出:1. 汇报主线;2. 8-12 页页面结构;3. 每页标题;4. 每页核心观点;5. 建议图表;6. 讲稿提示;7. 还缺哪些关键资料。 要求:不要直接写成文章,不要编造数据,页面标题要像真实汇报而不是作文标题。
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人工检查清单
  • 每页是否只有一个主结论
  • 关键数字是否有来源
  • 是否区分事实、判断和建议
  • 是否有最后一页行动计划
用 AI 总结 PDF 并提炼行动清单 实战资料封面
学生、研究人员、知识工作者、法务和产品经理

用 AI 总结 PDF 并提炼行动清单

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要解决的问题:只要“总结一下”会得到很浅的摘要,真正有用的是结论、证据、页码、疑问和行动。

Kimi NotebookLM SciSpace 通义千问 / Qwen
  1. 先上传 PDF 或粘贴关键章节
  2. 要求 AI 输出目录、核心结论和证据页码
  3. 继续追问“不确定的地方”和“需要人工核对的事实”
  4. 把结论转成会议问题、任务清单或学习笔记
请阅读这份 PDF,并按下面结构输出: 1. 这份材料主要解决什么问题; 2. 最重要的 5 个结论; 3. 每个结论对应的证据、页码或原文位置; 4. 哪些内容你不确定,需要我人工核对; 5. 适合我下一步执行的行动清单; 6. 可以继续追问你的 5 个问题。 要求:无法确认来源时直接写“不确定”,不要用看似确定的语气补全。
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人工检查清单
  • 有没有页码或段落来源
  • 是否标出不确定项
  • 是否把长摘要变成下一步动作
  • 是否避免直接照搬原文
用 AI 写短视频脚本 实战资料封面
自媒体、电商运营、本地商家、直播团队

用 AI 写短视频脚本

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要解决的问题:短视频脚本不能只有文案,还要拆出开头钩子、镜头、口播、字幕和评论引导。

豆包 / 火山方舟 DeepSeek 剪映 可灵 AI
  1. 先说明平台、用户和产品卖点
  2. 让 AI 生成 3 个不同角度的开头
  3. 把脚本拆成镜头、口播、字幕和道具
  4. 发布前人工检查夸大宣传、版权和平台规则
你是短视频编导。请基于【产品/主题】写 3 个 30 秒短视频脚本。 目标用户:【用户画像】 发布平台:【抖音/小红书/视频号】 核心卖点:【卖点】 请每个脚本输出:开头 3 秒钩子、镜头画面、口播词、屏幕字幕、道具/素材建议、结尾 CTA、评论区引导。 要求:不要夸大承诺,不要使用无法证明的数据。
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人工检查清单
  • 前三秒是否具体
  • 镜头是否能拍出来
  • 卖点是否有证据
  • 是否有发布标题和评论引导
用图片生成短视频素材 实战资料封面
设计师、内容创作者、电商卖家、品牌运营

用图片生成短视频素材

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要解决的问题:图生视频不是简单“让图片动起来”,需要先确定主体、运动、镜头、时长和不可变元素。

即梦 AI 可灵 AI 通义万相 Midjourney
  1. 先生成或准备清晰主图
  2. 写清主体动作、镜头运动、背景变化和时长
  3. 生成后做局部重试,不一次追求完美
  4. 检查品牌元素、人物手部、文字和版权
请帮我把下面需求改写成图生视频提示词: 用途:【商品展示/小红书封面动效/短视频转场/海报动效】 图片主体:【主体】 希望运动:【主体如何移动】 镜头语言:【推进/拉远/环绕/平移/固定镜头】 时长和比例:【5 秒/9:16 或 16:9】 必须保持不变:【Logo/人物脸/商品形状/文字】 请输出:中文提示词、英文提示词、负面提示词、需要人工检查的风险点。
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人工检查清单
  • 主体是否变形
  • Logo 和文字是否稳定
  • 动作是否符合物理常识
  • 是否可用于商业发布
用 AI 写跨境电商 Listing 实战资料封面
跨境卖家、电商运营、独立站团队

用 AI 写跨境电商 Listing

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要解决的问题:Listing 不是翻译产品参数,而是把用户需求、场景、卖点、竞品差异和平台规则组合起来。

ChatGPT DeepSeek 豆包 / 火山方舟 通义千问 / Qwen
  1. 整理产品参数、目标国家和竞品链接
  2. 让 AI 先拆用户痛点和购买场景
  3. 生成标题、五点描述、长描述和搜索词
  4. 人工检查平台禁词、夸大承诺和合规风险
你是跨境电商 Listing 编辑。请基于下面资料生成英文 Listing 初稿。 产品:【产品名称】 目标市场:【美国/欧洲/日本等】 核心参数:【参数】 竞品差异:【差异】 目标用户:【用户】 请输出:1. 标题 3 个版本;2. 五点描述;3. 长描述;4. 搜索词;5. 需要补充的图片清单;6. 平台合规风险。 要求:不要编造认证、销量、功效和无法证明的数据。
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人工检查清单
  • 是否有真实参数支撑
  • 是否避开平台禁词
  • 是否突出差异而不是堆关键词
  • 是否能指导主图和 A+ 内容
用 AI 搭客服知识库初稿 实战资料封面
企业客服、运营、售后团队、本地商家

用 AI 搭客服知识库初稿

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要解决的问题:客服机器人效果差,常见原因是 FAQ 没有按真实问题组织,也没有明确不可回答范围。

Dify RAGFlow Kimi WPS AI
  1. 收集历史咨询、售后记录和产品说明
  2. 把问题按售前、售中、售后、退款、异常分类
  3. 让 AI 生成标准答复和转人工条件
  4. 上线前用真实问题做命中测试
你是客服知识库运营。请基于下面资料整理 FAQ 初稿。 业务类型:【业务】 资料:【产品说明/售后规则/历史咨询】 请输出:1. 问题分类;2. 每类 10 个高频问题;3. 标准回答;4. 需要转人工的条件;5. 不应该回答的敏感问题;6. 还缺哪些业务资料。 要求:回答要短、准确、可复制给客服使用,不确定时标注“需要人工确认”。
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人工检查清单
  • 是否覆盖真实高频问题
  • 是否有转人工条件
  • 是否标出敏感和不确定问题
  • 是否能导入知识库工具

实战常用工具入口

案例需要落到工具。这里优先放新手和运营人员常用的国内可用工具、办公工具和工作流工具。

全部工具库
Kimi Kimi 适合中文长文阅读、PDF 总结、资料整理、写作润色和学习研究,尤其适合学生、职场人和内容运营处理长资料;使用时建议把原文、输出格式和核验要求一次性说明清楚。 LLM大模型 DeepSeek DeepSeek 是国内常用的大模型和 API 平台,适合中文问答、代码生成、复杂推理、办公写作和低成本模型接入;开发者可重点关注 API 文档、推理模型能力、价格和国产替代场景。 思考大模型 豆包 / 火山方舟 豆包面向个人中文问答、写作、图片理解和内容创作,火山方舟则适合企业和开发者接入模型 API、Agent 与应用开发;适合自媒体、办公、客服和营销内容生产场景。 LLM大模型 通义千问 / Qwen 通义千问和 Qwen 覆盖中文问答、办公写作、代码、多模态和阿里云百炼 API,适合企业接入、开发者测试和国内业务场景;选型时可重点看模型规格、云服务集成和中文生态。 LLM大模型 WPS AI WPS AI 适合中文办公场景中的文档写作、表格分析、PPT 大纲、PDF 阅读和内容改写,适合职场用户、教师和中小企业;优势是贴近国内办公文件格式和日常工作流。 AI办公 可灵 AI 可灵 AI 面向中文用户的视频生成和图生视频创作,适合短视频脚本验证、商品视频、故事分镜和社媒素材生产;使用时建议准备清晰画面描述、镜头动作、时长和人工剪辑复核。 视频大模型 Dify Dify 是常用的开源 AI 应用与 Agent 工作流平台,适合搭建知识库问答、客服机器人、表单自动化和内部工具;团队选型时要看模型接入、RAG 效果、权限、部署维护和插件生态。 Agent / 工作流 RAGFlow RAGFlow 是开源 RAG 引擎,强调文档解析、切片、检索和问答链路,适合企业资料库、客服知识库和内部文档问答;评估时要看中文 PDF 解析、引用准确性和部署成本。 知识库 Cursor Cursor 是 AI 原生代码编辑器,适合项目理解、代码生成、重构、调试和多文件修改,适合开发者、独立站长和小团队快速推进功能;使用时要结合版本控制和测试流程。 AI编程
下一步: 如果你有可复用的提示词、案例、免费工具或工作流,可以提交给后台处理。有效内容会整理成实战资料、专题页或工具入口。